• Réserver en téléchargement pdf 30 plats Végé Céto 9782365493895 (French Edition)

    30 plats Végé Céto pan Magali Walkowicz

    Réserver en téléchargement pdf 30 plats Végé Céto 9782365493895 (French Edition)

    Télécharger 30 plats Végé Céto PDF

     

     

    Caractéristiques

    • 30 plats Végé Céto
    • Magali Walkowicz
    • Nb. de pages: 86
    • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
    • ISBN: 9782365493895
    • Editeur: Thierry Souccar
    • Date de parution: 2020

     

     

    Télécharger eBook gratuit

     

     

     

     

     

    Réserver en téléchargement pdf 30 plats Végé Céto 9782365493895 (French Edition)

     

    Overview

    Manger céto et végétarien, est-ce compatible ? Oui ! Et en voici la preuve. Pour la première fois, un guide montre comment adopter un régime cétogène sans renoncer au mode alimentaire végétarien. Magali Walkowicz, diététicienne-nutritionniste, a accompagné des centaines de patients dans cette aventure culinaire. Elle dévoile ses secrets pour confectionner de délicieux plats sans viande ni poisson, mais avec les ingrédients stars de l'alimentation céto-végé : des graisses saines, des légumes (sans amidon), des noix, des épices, des fruits à faible teneur en glucides, des protéines végétales (soja, algues)...
    Régalez-vous de soufflés de potiron, de clafoutis aux herbes, de curry de légumes verts, de pâtes aux courgettes, de tartelettes aux poireaux... C'est onctueux, c'est bon, c'est coloré ! Pour chaque recette, sont indiqués les teneurs en protéines, glucides, lipides, calories et le ratio cétogène. Appréciable quand on n'est pas diététicien.ne ! En prime, un rappel des principes et règles de l'alimentation cétogène, et de précieux conseils pour se procurer les vitamines et minéraux clés.
    A vous de jouer !

     

    Lire aussi: Tienda de libros de google EL ABUELO QUE VOLVIO PARA SALVAR EL MUNDO site,


  • Commentaires

    Aucun commentaire pour le moment

    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :